今回（2012年開催）は、T&Hサポートの池上さんのお仕事っぷりを見学です。

　Ｔ＆Ｈサポートは何をするところかというと…ＴrainingとＨealingです。主には、子供さんに運動を教えています。



　まずは体のウォーミングアップと脳のウォーミングアップ（脳トレ）をやってみます。

　ペンギンさん歩きやカニさん歩きとかわいらしい名前ながら、

早くもみんな息があがっています。大丈夫か！？日頃の運動不足が露呈されています。脳トレも右手と左手で違う動きをするはずですが、全くうまくいきません。



　そしてついに出た！

マットだよ！！

　みんな心なしか遠巻きに覗き込んでいます。マット運動なんて何時ぶりか…「無理、無理」「もう体が動かないよ」と尻込みしています。

　しぶしぶ小学生以来のマット運動にチャレンジです。前転、後転何でも来い！！

 携帯落ちてるよ～。これまた昔にはな風景です。大変です。みんな目を回しています

　あげくに

　　　　

鉄棒！！もう息も絶え絶えです。


　みんなあまり出来ません。そんなときに池上さんの出番です。

　前転、後転は、手はウサギの耳のように、耳の横にくっつけます。そのまま回るといいんだそうです。確かにまっすぐ回れます。



　マットの下にロイター板を入れると

　　

フラットの時より、回りやすいです。こうやって体に感覚を覚えさせるそうです。



　鉄棒なら、体のどこで、棒を挟むのかレクチャーします。これまた体に感覚を覚えさせるために縄跳びで鉄棒に体を結びつけて回ってみます。こうすると鉄棒から体が離れずに回ることが出来ます。因みに逆上がりでも「順手」のほうがいいそうです。


　小さいお子さんなら、鉄棒を持って親御さんの背中に乗ります。そのまま親御さんがずるずると動いていくと回れます。

　　　　　　　　
　　　　

こうやって感覚を覚えるそうです。


　「こうやって学校でも教えてくれれば、もっと運動ができたかもしれないなあ」「体育嫌いにならなかったかも」「科学的だねえ」とみんな興奮しています。池上さんのレクチャーでみんな、前転・後転・前上がり・逆上がりまで出来ました。調子にのって側転もやってみましたが、全然出来ません。今度は、側転を教わることにしよう。


　Ｈealingは、ストレッチをしたり、マッサージをしたりします。

　その他にも、英語や国語を教えたり、マンツーマンの学習指導もやって、多角的に経営しています。

　2013年の受験シーズンは、生徒さん全員を合格させています。

　さあ、あたなたのお子さんもお孫さんもT&Hサポートで合格だ！

　妊婦さんのウォーキングの仕方なども教えてくれます。運動や勉強を子供に教えて欲しい！　自分もストレッチをやってもらいたい！などなど興味をもたれた方は、Ｔ＆Ｈサポート（090-2151-4232）までお問い合わせください。


　それにしても最近の青年部は、新規開業の人が多い。やはり最初から入っていると頼りになりますよ。上伊那民商は。


　自分も愉快な仲間（上伊那民商青年部）のメンバーになりたい！という方大歓迎！上伊那民商（tel 0265-72-0550）までどしどし連絡を。お待ちしております。